Lys er energi og viktig for helsen vår. Rødt og nærinfrarødt lys i bestemte bølgelengder har i tusenvis av studier vist seg å styrke cellene og få dem til å fungere bedre.
Hvordan virker det
Cellene er grunnmuren
Kroppen vår består av billioner av mikroskopiske celler som står for alt av struktur og funksjon. De er kjent som livets byggeklosser.
Cellens kraftverk
Mitokondriene er små “kraftverk” inni cellene dine. De lager energi (ATP) av mat og oksygen – som kroppen bruker til å fornye seg, reparere og fungere. Rødt lys hjelper mitokondriene å lage mer energi – og det merkes som glød, overskudd og bedre balanse.
Optimal energi og balanse
Når cellene våre produserer riktig mengde energi, kan kroppen fungere slik den er ment – i en optimal tilstand av balanse og harmoni.
Langvarig ubalanse i kroppen
Når cellene ikke klarer å produsere nok energi, blir kroppen gradvis tappet. Det kan gå utover hud, søvn, hormonbalanse og overskudd i hverdagen.
Slike ubalanser kan bygges opp over tid – ofte på grunn av stress, for lite søvn, dårlig kosthold, lite dagslys eller for mye skjermlys. Når kroppen ikke får nok støtte, jobber cellene på lavt gir.
Lys helbreder og gir cellene energi
Visse bølgelengder av lys kan påvirke cellenes tilstand og gjenopprette balanse ved å redusere oksidativt stress og øke energiproduksjonen.
Numans - to spektere av lys
Hver Numans-enhet er utviklet for å gi en balansert blanding av rødt og nærinfrarødt lys til kroppen og cellene.
🔴 Rødt lys (660 nm)
Absorberes lett av vev og celler nær hudoverflaten, og bidrar til økende kollagen og bedre hudhelse, raskere heling.
🌑 Nærinfrarødt lys (850 nm)
Usynlig for det menneskelige øyet, men trenger dypt inn i kroppen og støtter restitusjon, øker blodsirkulasjonen og reduserer betennelse.
Friske celler, friskere deg
Rødt og nærinfrarødt lys kan stimulere sunn cellefunksjon, noe som gir positive effekter i hele kroppen.
Helhetlige fordeler
Effektene av rødt lysterapi er grundig testet og publisert i en rekke medisinske tidsskrifter. Her er noen av de mange potensielle helhetlige fordelene ved rødt lysterapi:
Blog posts
Hjernetåke i overgangsalderen: En vitenskapelig guide til kognitiv helse (2026)
Visste du at så mange som 60 prosent av kvinner rapporterer om kognitive endringer i løpet av perimenopausen? (Maki et al., 2019). Det starter ofte med små, urovekkende episoder, som å glemme et navn i et viktig styremøt…
Lær mere
Mobilitet for seniorer: En vitenskapelig guide til bedre bevegelse og livskvalitet
Hva om tapet av uavhengighet i alderdommen ikke er en uunngåelig skjebne, men en biologisk utfordring vi faktisk kan påvirke? Studier indikerer at muskelmassen kan reduseres med mellom 3 og 8 prosent per tiår etter fylte…
Lær mere
40 Hz Lys: En vitenskapelig guide til gamma-bølger og hjernehelse
Hva om nøkkelen til en skarpere hukommelse og en renere hjerne ikke finnes i et glass med kosttilskudd, men i selve lyset som omgir oss? Vi forstår at mange kjenner på en uro for kognitiv svikt eller kjemper mot en tåket…
Lær mere