LUX MOVE Floor support

Hvordan virker lysterapi, rødt lys og NIR?

Lysterapi med rødt lys (RØDT) og nær-infrarødt lys (NIR) er en videnskabeligt dokumenteret metode, der stimulerer kroppens naturlige helingsprocesser. Ved at bruge specifikke bølgelængder af lys kan denne behandling trænge dybt ind i huden og vævet for at øge energiproduktionen i cellerne, reducere inflammation og støtte kroppens restitution.

Rødt lys (RED Light Therapy – 620-700 nm)

• Trænger ind i hudlagene og stimulerer mitokondrierne i cellerne til at producere mere ATP (cellens energikilde).
• Øger kollagenproduktionen, hvilket forbedrer hudens elasticitet og reducerer fine linjer og rynker.
• Kan bidrage til hurtigere sårheling og mindske betændelse i huden.
• Bruges ofte til hudforbedring, anti-aging og overfladisk smertelindring.

Nær-infrarødt lys (NIR – 700-1200 nm)

• Trænger dybere ind i muskel- og ledvæv end rødt lys, op til 5 cm under huden.
• Øger blodcirkulationen, hvilket hjælper med at transportere ilt og næringsstoffer til beskadigede områder.
• Reducerer betændelse og smerter i muskler, led og nerver, og er meget brugt i fysioterapi og restitution.
• Understøtter hjernens sundhed og kognitive funktioner ved at forbedre blodgennemstrømningen til hjernen.

Hvordan virker det?

Lysbehandlingen virker ved at få lysbølgerne til at blive absorberet af mitokondrierne (cellens "kraftværk"), som så øger produktionen af ​​ATP. Dette giver mere energi til cellerne, hvilket fremmer vævsreparation, vækst og regenerering.

Lysterapi er non-invasiv, smertefri og uden bivirkninger, hvilket gør det til en sikker og naturlig behandlingsmetode for både hud, muskler og generelt velvære.

Uanset om du ønsker bedre hud, smertelindring eller hurtigere restitution, giver rødt lys og NIR en effektiv, videnskabeligt understøttet løsning til at optimere din krops funktioner.

Infrarød lysterapi er sikker og kan bruges af de fleste mennesker, der ønsker at forbedre sundhed, velvære og restitution. Det er især gavnligt for personer, der:

Oplever muskelsmerter eller ledsmerter – Infrarødt lys kan hjælpe med at reducere betændelse og øge blodcirkulationen, hvilket fremmer smertelindring og hurtigere restitution.

Vil forbedre hudens sundhed – Undersøgelser viser, at rødt og nær-infrarødt lys kan stimulere kollagenproduktionen, reducere rynker og fremme en mere jævn hudtone.

Har dårlig blodcirkulation - Infrarød varme udvider blodkarrene og øger ilttilførslen til væv, hvilket kan hjælpe med kolde hænder og fødder eller kredsløbsproblemer.

Træner aktivt eller ønsker hurtigere restitution – Lysterapi kan hjælpe med at reducere muskelstivhed og øge energiproduktionen i cellerne.

Ønsker bedre søvn og afslapning – Infrarødt lys kan stimulere melatoninproduktionen og bidrage til dybere søvn og reduceret stress.

Hvem skal passe på?
Selvom infrarød lysterapi er sikker for de fleste mennesker, bør gravide kvinder, personer med lysfølsomhed eller dem, der tager visse lægemidler, der øger lysfølsomheden, konsultere en læge før brug. Personer med alvorlige hudsygdomme eller udiagnosticerede helbredsproblemer bør også søge læge, før behandlingen påbegyndes.

Infrarød lysterapi er en naturlig, ikke-invasiv metode, der kan give store sundhedsmæssige fordele – uanset om du ønsker smertelindring, bedre hud, øget energi eller afslapning.

Ja, infrarød lysterapi er en sikker og veldokumenteret metode til at fremme sundhed og velvære. Infrarødt lys er en naturlig form for lysstråling, der ligner den, vi får fra solen, men uden de skadelige UV-stråler. Det bruges i både medicinske og terapeutiske sammenhænge til at øge blodcirkulationen, reducere inflammation og understøtte kroppens naturlige helingsprocesser.

Videnskabelige undersøgelser har vist, at nær-infrarødt (NIR) og rødt lys trænger dybt ind i væv og stimulerer mitokondrier - cellers energiproducerende kraftværker. Dette kan bidrage til øget ATP-produktion (celleenergi), som fremmer restitution og lindrer smerter.

Infrarød lysterapi er ikke-ioniserende, hvilket betyder, at den ikke beskadiger DNA eller væv, i modsætning til for eksempel røntgen- eller UV-stråler. Det har været brugt i årtier inden for fysioterapi, hudpleje og genoptræning uden rapporterede alvorlige bivirkninger.

For de bedste resultater anbefales det at følge anbefalede behandlingstider og afstande til lyskilden. Hvis du oplever følsomhed eller andre reaktioner, kan det være en god idé at starte med kortere sessioner og gradvist øge din eksponering.

Ønsker du en sikker og naturlig metode til smertelindring, hudforbedring eller øget velvære? Infrarød lysterapi kan være en effektiv løsning!

Hvor ofte du skal bruge infrarød lysterapi afhænger af dine mål og behov, men generelt anbefales følgende:

Til hudforbedring og anti-aging: 3-5 gange om ugen i 10-20 minutter pr. behandling.

Til smertelindring og bedring: Dagligt eller mindst 4-6 gange om ugen i 15-30 minutter, afhængigt af smertens sværhedsgrad.

For bedre blodcirkulation og generel velvære: 3-5 gange om ugen i 15-20 minutter.

Til søvn og afslapning: 15-30 minutter om aftenen, 3-5 gange om ugen.

Lysterapi er mest effektiv, når den bruges regelmæssigt over tid, da cellerne modtager kontinuerlig energi til regenerering og reparation. De fleste mærker forbedringer efter 2-4 uger, men resultaterne kan variere afhængigt af individuelle behov.

Tip: Start med kortere sessioner og øg gradvist ud fra, hvordan din krop reagerer. Undgå overdreven eksponering – mere er ikke altid bedre!

Hvor hurtigt du bemærker resultater med infrarød lysterapi afhænger af, hvad du bruger det til, hvor ofte du bruger det, og individuelle faktorer som hudtype, stofskifte og sundhedstilstand.

For øget energi og velvære: Mange oplever en forbedring af humør, energi og søvnkvalitet efter blot et par sessioner (inden for 1-2 uger).

Til smertelindring og bedring: Nogle mærker øjeblikkelig lindring, mens andre ser bedring efter 2-4 ugers regelmæssig brug. Kroniske smerter kan tage længere tid.

Til hudforbedring (kollagenproduktion, rynker, acne): Synlige resultater begynder ofte efter 4-8 uger, da hudceller regenereres over tid.

For bedre blodcirkulation og reduktion af inflammation: Gradvis forbedring kan bemærkes inden for 2-6 uger, især ved regelmæssig brug.

Lysterapi virker bedst over tid, så regelmæssig brug er nøglen til varige resultater!

• Fri fragt indenfor Skandinavien inkl. Norge, Sverige og Danmark.
• International forsendelse opkræves et fast gebyr på 800 NOK.
• Sikker betaling med Klarna
• 30 dages kundetilfredshedsgaranti. Gælder ikke hygiejneprodukter
• Told- og momsfri leveringer