News
Avstand til lysterapilampe: En vitenskapelig guide til optimal effekt
Sitter du for langt unna lysterapilampen din, risikerer du at de biologiske prosessene i kroppen knapt merker at den er på. Det er en utrolig vanlig kilde til frustrasjon når resultatene uteblir, og vi ser ofte at mange …
Läs mer
Kan man bruke lysterapi hver dag? En vitenskapelig guide til frekvens og dosering (2026)
Visste du at den største barrieren for å oppnå resultater med lysterapi ofte er mangel på regelmessighet? Kontinuitet trumfer nesten alltid intensitet, og med over 11 000 publiserte vitenskapelige studier på feltet ser v…
Läs mer